Tag "cum iti lucrezi corpul"
Ia-ți vacanță cu folos pentru sănătate! Fă mișcare!
Profită de orice ieșire la munte sau la mare, pentru a-ți tonifia musculatura și, dacă e cazul, pentru a mai topi surplusul ponderal. Câte patru serii de fandări, de abdomene