Tag "miscare"
Ia-ți vacanță cu folos pentru sănătate! Fă mișcare!
Profită de orice ieșire la munte sau la mare, pentru a-ți tonifia musculatura și, dacă e cazul, pentru a mai topi surplusul ponderal. Câte patru serii de fandări, de abdomene
Sorin Toma, campionul care a pus România pe harta street workout-ului
Deși nu-l cunoșteam pe Sorin Toma, n-a fost prea greu să-l recunosc din tot valul de oameni care ieșeau de la metrou. E tot numai mușchi, dar se vede că
Mersul nordicilor câștigă tot mai mult teren în Europa și SUA
Poate fi practicat la munte, la mare, în parcuri sau în timpul vacanțelor, afară din oraș, în orice anotimp și are rolul de a-ți pune tot corpul în mișcare. Nordic
Fă mișcare în stațiune!
Cum majoritatea statiunilor balneoclimaterice se afla aproape de/sau in zone montane, o vacanta aici ofera o multime de alte activitati de petrecere a timpului liber. Se pot face numeroase drumetii
